Categoria: Diabetes

  Tempo: 1h20Rendimento: 10 porçõesDificuldade: fácil Ingredientes do bolo integral com chia 1/2 xícara (chá) de farinha de chia 1/2 xícara (chá) de farinha integral 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 e 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos 3/4 de xícara (chá) de castanha-do-pará picada...

  Tempo: 1hRendimento: 2 porçõesDificuldade: fácil Ingredientes de salmão crocante com legumes 1 filé de salmão inteiro (800g) Suco de 1/2 limão 3 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu) 2 dentes de alho picados Sal a gosto 2 colheres (sopa) de manteiga 2 colheres (sopa) de azeite Acompanhamento...

  Tempo: 1hRendimento: 8Dificuldade: fácil Ingredientes1 pote de iogurte natural (200g)1/2 xícara (chá) de óleo1 xícara (chá) de adoçante em pó forno e fogão3 colheres (sopa) de suco de limão3 ovos2 xícaras (chá) de farinha de trigo1 colher (sopa) de raspas da casca de limão1 colher (sopa) de...

  Tempo: 1hRendimento: 10Dificuldade: fácil Ingredientes:1 lata de leite condensado diet (335g)1/2 colher (sopa) de margarina100g de coco ralado sem adição de açúcar1 gema peneirada12 ameixas secas sem caroçoMargarina para untar Modo de preparo:Em uma panela, leve ao fogo médio o leite condensado, a margarina, o coco e...

  Tempo: 1hRendimento: 10Dificuldade: médio Ingredientes6 ovos3/4 de xícara (chá) margarina derretida3/4 de xícara (chá) de água morna4 colheres (sopa) de chocolate dietético em pó1 xícara (chá) de açúcar diet2 xícaras (chá) de farinha de trigo1 colher (sopa) de fermentoMargarina para untarRecheio:Pote de geleia de morango dietGlacê de...

  Tempo: 15minRendimento: 4 Ingredientes1 lata de atum2 cebolinhas verdes picadas2 colheres (sopa) de maionese1 colher (chá) de sal1 abacate maduro1 colher (sopa) de suco de limão4 fatias de pão de centeio sem cascaFatias de limão, fatias de abacate e salsa para decorar Modo de preparoEm uma...

  Tempo: 1h30 (+4h de geladeira)Rendimento: 8 porçõesDificuldade: fácil Ingredientes de pudim diet de leite 1 e 1/2 xícara (chá) de leite em pó 1 e 1/2 xícara (chá) de água quente 1 xícara (chá) de adoçante em pó tipo forno e fogão 1 xícara (chá) de leite...

  Tempo: 25min (+30min de descanso) (+6h de geladeira)Rendimento: 8 porçõesDificuldade: fácil Ingredientes da Caponata de berinjela 3 berinjelas em cubos Sal e pimenta-do-reino a gosto 1/2 xícara (chá) de azeite 1 cebola picada 1 pimentão vermelho picado 1 pimentão amarelo picado 1/2 xícara (chá) de azeitona verde...

  Tempo: 50min (+4h de geladeira)Rendimento: 6Dificuldade: fácil Ingredientes da Torta de maracujá sem açúcar e sem lactose 3 xícaras (chá) de paçoca diet triturada 3 colheres (sopa) de óleo de canola 1 clara Recheio Polpa de 2 maracujás 1 e 1/2 xícara (chá) de água 1/2 xícara (chá)...