Strogonoff de frango light
Aproveite o passo a passo e prepare ainda hoje esta receita de strogonoff de frango light. A dica é servir com arroz, batata palha e/ou salada. Ingredientes 1 dente de alho picado 300 g de peito de frango picado ½ xícara de champignon (opcional)...
Lasanha de berinjela
Lista de ingredientes para o recheio de carne moída 1/2 kg de carne moída 1 tomate picado 1 cebola picada 1/2 pimentão picado 4 dentes de alho amassados 1 fio de óleo ou azeite 1 colher de sopa de colorau 1 punhado de coentro...
Panqueca integral fácil
A panqueca integral fácil fica deliciosa se adicionar queijo parmesão ralado na massa para um sabor mais forte. Experimente com vários sabores de recheio, como carne moída ou legumes! Ingredientes 200ml de leite desnatado 1/2 xícara de chá de farinha de aveia 1/2 xícara...
Bolinho de batata-doce com frango
O bolinho de batata-doce com frango é um lanche saboroso e saudável, além de ser muito fácil de fazer. Confira a receita para arrasar no lanche da tarde. Ingredientes 700 gramas de batata-doce (cortadas e cozidas) 700 gramas de frango (cozido e desfiado) ½...
Biscoitos de grão-de-bico
Ingredientes 1 xícara de farinha de grão-de-bico ½ colher de chá de sal ½ colher de chá de bicarbonato 50 ml de água morna 1 colher de sopa de azeite 2 colheres de sopa de mix de temperos, Modo de preparo Em um bowl,...
Patê de frango fit simples
Lista de ingredientes 50 g de frango cozido, desfiado e picado 110 g de creme de ricota light (ou cream cheese) Cheiro verde picado a gosto Sal a gosto 1/2 colher de chá de suco de limão Modo de preparo Reúna todos os ingredientes;...
Crostata integral de cogumelos e alho-poró
Ingredientes da massa 1/2 xícara de farinha de trigo-sarraceno integral 1/2 xícara de farinha de amêndoas 1 xícara de mix de farinha sem glúten 1 ovo 3 a 4 colheres de sopa de água 1 colher de chá sal 1/2 colher de chá de...
Ceviche de banana-da-terra
Ingredientes 1/2 cebola roxa 2 bananas-da-terra 15 pimentas biquinho em conserva 1 limão Salsinha a gosto Sal a gosto Azeite a gosto Modo de Preparo Corte a cebola roxa em fatias finas e deixe de molho em água gelada. Corte as bananas em fatias...
Dadinhos de tapioca
Ingredientes 250 gramas de tapioca granulada 375 gramas de queijo coalho 500 ml de leite integral Sal, pimenta do reino, orégano a gosto Óleo o quanto baste para fritar por imersão Modo de preparo Reúna todos os ingredientes. Com um ralador, rale o queijo...
Waffle sem ovos
Ingredientes 2 colheres de sopa farinha de grão-de-bico 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1 colher de sopa de levedura nutricional ou queijo vegetal ralado 1 colher de chá azeite de oliva Sal a gosto Cúrcuma a gosto Pimenta-do-reino a gosto 3...
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